Город: Москва

О себе: Привет! Меня зовут Евгения Трифонова - я специалист по движению, тренер по пилатесу. Я здесь, чтобы помочь вам убрать боли и зажимы в теле, мыслях и самоощущении 🧘🏼 Но так было не всегда. За 10 лет я окунулась с головой в самые популярные направления от групповых программ и тренажёрный зал до практики йоги. Из своего опыта я точно знаю с какими кризисами вы можете столкнуться, когда решаете заняться своим телом, сознанием и что встаёт на пути к результату. Фокусируюсь на улучшении качества жизни и активном долголетии своих учеников через двигательные практики, на улучшении осанки и общем физическом развитии. Работаю в техниках пилатес, метод Франклина, слинги в движении через неврологию двигательной активности.

Биография: 2021 - Polestar Pilates Russia Принципы движения 2021 - Центр “ПРАКТИКА” Семинар “Принципы работы со сколиозом”,“Крестец и таз” ,“Плечевой сустав, лопатки” 2021 - Polestar Pilates MAT, 2022 - Неврология движения, 2023 - Art of Motion, Швейцария